蝦仁蛋炒飯
成本 $10, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 1 份量
- $10
蝦仁蛋炒飯
成本 $10, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 1 份量
- $10
食材
主要食材
- 🍤 蝦仁 100g（去殼）
- 🍚 白飯 200g
- 🥚 雞蛋 2顆
調味料
- 醬油 1大匙
- 🧂 少許鹽
- 少許胡椒粉
- 🧅 洋蔥 1/2杯（切碎）
步驟
1
在平底鍋中加入油，炒蛋至滑嫩。
2
將蛋取出後，加入蝦仁和洋蔥翻炒。
3
加入白飯和醬油，均勻混合。
4
最後將蛋重新加入鍋中混合。
營養成分
每份🔥
380
卡路里
- 18g蛋白質
- 45g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
使用冷藏白飯可以減少炒飯時間並提升口感。減少醬油並加入香料以品嘗不同風味。加入蔬菜可以增添健康元素。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。