
蝦仁和羊乳酪義大利麵
成本 $25, 保存 $20
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 5 份量
- $25
蝦仁和羊乳酪義大利麵
成本 $25, 保存 $20
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 5 份量
- $25
食材
海鮮
- 🍤 1磅蝦,去皮去腸泥
油和香料
- 3湯匙橄欖油
- 🧄 5瓣大蒜,切碎
- 1茶匙乾燥牛至
- ½茶匙乾燥羅勒
乳製品
- 1(6盎司)包碎羊乳酪
意大利麵
- 1磅義大利扁麵
蔬菜
- 🍅 2個番茄,切塊
酒類
- 1湯匙白酒
步驟
1
在中等大小的平底鍋中用中火加熱2湯匙橄欖油。將蝦、大蒜和白酒一起煮5分鐘,或直到蝦變粉紅色。用漏勺將蝦取出並放在一旁備用。
2
將一大鍋輕鹽水煮沸。加入義大利麵煮8到10分鐘,或者直到有嚼勁;瀝乾水分。
3
在義大利麵煮的同時,將番茄與剩餘的1湯匙橄欖油、牛至和羅勒一起在白酒混合物中以中火煮至軟嫩,約10分鐘。
4
將熱義大利麵與蝦、番茄醬和羊乳酪拌勻。趁熱享用。
營養成分
每份🔥
603
卡路里
- 33g蛋白質
- 75g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小提示
為了增加風味,在上桌前撒上新鮮香草如香菜或巴西里。使用高品質的羊乳酪可獲得更滑順的質感和更豐富的味道。如果不喝酒,可以用雞肉高湯或水代替白酒。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。