蝦仁小黃瓜冷盤
成本 $10, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $10
蝦仁小黃瓜冷盤
成本 $10, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $10
食材
蔬菜與海鮮
- 🦐 蝦仁 150克（去殼）
- 🥒 小黃瓜 1條（切絲）
- 🥒 黃瓜 1/2條（切絲）
- 🥕 紅蘿蔔 1/2條（切絲）
醬料
- 🧂 醬油 1大匙
- 醋 1小匙
- 糖 1小匙
步驟
1
將蝦仁放入沸水中煮2至3分鐘，冷卻後備用。
2
將切絲的小黃瓜、黃瓜及紅蘿蔔放入大碗中拌勻。
3
用醬油、醋及糖調製醬汁，然後與所有材料混合。
4
將完成的料理盛入盤中，冷藏後再端上桌。
營養成分
每份🔥
120
卡路里
- 10g蛋白質
- 8g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小提示
蔬菜放久了會出水，建議立即享用。可用雞肉代替蝦仁，也很美味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。