
鮮蝦奶油義大利麵
成本 $12, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份量
- $12
鮮蝦奶油義大利麵
成本 $12, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份量
- $12
食材
海鮮
- 🦐 鮮蝦200克(去殼)
主要食材
- 🍝 義大利麵300克
蔬菜
- 🧅 洋蔥1顆(切碎)
- 🍅 番茄2顆(切丁)
乳製品
- 🧀 帕瑪森起司50克(磨粉)
調味料
- 💧 義大利麵的煮水2公升
- 🍋 檸檬汁1大匙
步驟
1
在大鍋內煮沸水,加入少許鹽,煮義大利麵8-10分鐘。
2
鍋內加少量橄欖油,加熱後炒洋蔥和番茄。
3
將鮮蝦加入炒好的蔬菜,煮至鮮蝦變成粉紅色。
4
將煮好的麵放入鍋中,加入磨好的起司和檸檬汁混合均勻。
營養成分
每份🔥
450
卡路里
- 25g蛋白質
- 55g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
你可以使用其他類型的麵來代替義大利麵。剩下的義大利麵可以冷藏後用微波爐加熱再食用。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。