蝦仁玉米片
成本 $25, 保存 $20
來源: Recommended by CookPal
- 7 Min
- 20 份量
- $25
蝦仁玉米片
成本 $25, 保存 $20
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- 20 份量
- $25
食材
基底
- 1（14.5盎司）包玉米片
起司
- 2磅切碎的蒙特雷傑克起司
海鮮
- 🍤 1½磅大去皮和去腸蝦，去尾並切成四份
調味品
- 1杯蛋黃醬
蔬菜
- 4個墨西哥辣椒在阿多波醬中，切碎
- ½杯切碎的新鮮香菜
- ¼杯乾細洋蔥
香料
- 1½湯匙孜然粉
- 🧂 ¼茶匙黑胡椒粉
步驟
1
將烤箱預熱至400°F（200°C）。用鋁箔紙鋪在烤盤上。
2
將玉米片鋪在準備好的烤盤上。
3
將蒙特雷傑克起司、蝦、蛋黃醬、墨西哥辣椒、香菜、細洋蔥、孜然和黑胡椒混合在一起，放入碗中。將混合物舀到玉米片上。
4
在預熱的烤箱中烘烤3分鐘。打開火爐，將玉米片烤至輕微金黃色，約3到4分鐘。在室溫下放置2分鐘後再食用。
營養成分
每份🔥
387
卡路里
- 20g蛋白質
- 15g碳水化合物
- 28g脂肪
💡 小提示
如果你喜歡更辣的玉米片，可以增加墨西哥辣椒的數量。這道食譜可以提前準備並冷凍，方便舉辦派對時使用。使用新鮮磨碎的起司來獲得更好的融化效果和味道。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。