蝦仁番茄炒飯
成本 $10, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $10
蝦仁番茄炒飯
成本 $10, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $10
食材
海鮮
- 🦐 蝦仁 200 克（剝殼）
蔬菜
- 🍋 1 湯匙檸檬汁
基本材料
- 🍚 1 杯冷飯
- 🥚 1 顆雞蛋
步驟
1
將鍋子加熱至中火，加入蝦仁翻炒。
2
加入雞蛋炒成炒蛋狀，然後加入冷飯。
3
最後淋上檸檬汁調味。
營養成分
每份🔥
300
卡路里
- 25g蛋白質
- 30g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小提示
如果沒有冷飯，可以使用熱飯，但建議先稍微晾乾再使用。油的使用量要適中，因為這不是煎炸料理。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。