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蝦仁龍蝦醬

成本 $15, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 份量
  • $15

食材

  • 醬料

    • 1 ½ 茶匙玉米澱粉
    • 2 茶匙烹調用雪利酒
    • ¼ 茶匙糖
    • ½ 茶匙鹽
    • 2 湯匙醬油
    • ¼ 杯冷水
    • 1 杯水
  • 蛋白質

    • 🍤 1 磅中型蝦 - 去殼去腸
    • ¼ 磅絞豬肉
    • 🥚 1 顆大蛋,打散
  • 香料

    • 2 瓣大蒜,切碎
  • 食用油

    • ¼ 杯植物油

步驟

1

在中碗中將 1 ½ 茶匙玉米澱粉溶解於雪利酒中。加入蝦並拌勻裹上漿液。

2

在鍋中以中高溫加熱油。加入蝦並翻炒至變粉紅色,約 3 至 5 分鐘。用漏勺將蝦盛出放到盤子上;盡量將油留在鍋中。

3

將大蒜加入鍋中翻炒幾秒鐘,然後加入絞豬肉。翻炒至豬肉不再呈粉紅色,約 3 至 5 分鐘。

4

在小碗中混合 1 杯水、醬油、糖和鹽;倒入鍋中攪勻。煮沸後蓋上鍋蓋,轉中火燉煮約 2 分鐘。

5

在小碗中將 ¼ 杯冷水和 1 ½ 湯匙玉米澱粉一起攪勻;倒入鍋中。加入蝦並煮至微沸。將打散的蛋淋入鍋中,快速攪拌使其煮熟。

6

立即上桌,最好搭配白米飯。

營養成分

每份

🔥

308

卡路里

  • 26g
    蛋白質
  • 5g
    碳水化合物
  • 20g
    脂肪

💡 小提示

為了更地道的呈現,請將這道菜搭配蒸白米飯享用。事先準備好所有食材,以確保流暢的烹飪過程。避免過度烹煮蝦,否則會變硬。如果您喜歡更濃稠的醬汁,在製作漿液時可將玉米澱粉增至 2 湯匙。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。