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法式焗蝦

成本 $10, 保存 $5

來源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 3 份量
  • $10

食材

  • 乳製品

    • 🧈 ¼ 杯奶油
    • 2 湯匙碎莫扎里拉奶酪
  • 香料和調味料

    • 2 瓣大蒜,切碎
  • 海鮮

    • 🦐 6 隻去殼和去腸的大蝦(每磅21到25只)
  • 蔬菜

    • 🍄 6 個蘑菇,去掉莖部

步驟

1

將烤箱預熱至325華氏度(165攝氏度)。

2

在中火加熱平底鍋中的奶油和大蒜,直到奶油開始冒泡。加入蝦;煮至剛剛變粉紅色,約3分鐘。

3

將一隻蝦放入每個蘑菇蓋中;將蘑菇蓋放入小烤盤中。將大蒜奶油舀入蘑菇蓋中;撒上莫扎里拉奶酪。

4

在預熱的烤箱中烘烤,直至蘑菇變軟且奶酪呈金黃色並冒泡,10到15分鐘。

營養成分

每份

🔥

203

卡路里

  • 11g
    蛋白質
  • 2g
    碳水化合物
  • 17g
    脂肪

💡 小提示

使用新鮮的蝦以獲得更好的風味和口感。搭配這道菜與脆皮麵包,享受大蒜奶油醬。避免過度烹飪蝦,以免它們變得橡膠狀。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。