竹輪與青椒煮浸
成本 $2, 保存 $3
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $2
竹輪與青椒煮浸
成本 $2, 保存 $3
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $2
食材
主材料
- 竹輪 2條（切片）
- 青椒 2個（切絲）
調味料
- 高湯 200毫升
- 醬油 1大匙
- 味醂 1大匙
步驟
1
在鍋中加入高湯、醬油和味醂加熱。
2
加入竹輪，用中火煮約3分鐘。
3
將青椒放入鍋中，再煮2分鐘。
4
盛盤，放涼後即可完成。
營養成分
每份🔥
100
卡路里
- 6g蛋白質
- 8g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小提示
冷藏後食用非常適合炎熱的季節。剩下的部分可放在冰箱內存放，隔天仍然美味可口。依個人口味可以添加木魚花作為配料，享受更佳風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。