蘿蔔煮物
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份量
- $5
蘿蔔煮物
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份量
- $5
食材
野菜
- 🥬 蘿蔔 1根（去皮，切塊）
調味料
- 醬油 2大匙
- 砂糖 1大匙
- 味醂 2大匙
- 高湯 500ml
步驟
1
將蘿蔔去皮後切塊。
2
將高湯、醬油、砂糖和味醂放入鍋中，以中火加熱。
3
加入蘿蔔，用小火燉煮（約30分鐘）。
4
當湯汁減少，蘿蔔入味後，即完成。
營養成分
每份🔥
50
卡路里
- 2g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小提示
事先將蘿蔔過水煮會讓它變得更柔軟。放入冰箱保存，第二天再吃會更入味、更美味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。