豬肉馬鈴薯燉煮
成本 $8, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 份量
- $8
豬肉馬鈴薯燉煮
成本 $8, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 份量
- $8
食材
主要食材
- 🧅 洋蔥 1顆（薄切）
- 🥔 馬鈴薯 4顆（去皮切塊）
- 薄切豬肉 300克
調味料
- 💧 水 2杯
- 醬油 3大匙
- 🍬 砂糖 2大匙
- 味霖 2大匙
步驟
1
將水、醬油、砂糖和味霖倒入鍋中混合。
2
加入馬鈴薯與洋蔥，用中火煮。
3
加入豬肉，用小火慢煮並撇去浮沫。
4
當所有材料熟透且入味後，即完成。
營養成分
每份🔥
320
卡路里
- 20g蛋白質
- 35g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
可以用雞肉代替豬肉，風味也很好。此道菜可提前準備，經過隔夜後更加入味美味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。