簡單酪梨吐司
成本 $3.5, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份量
- $3.5
簡單酪梨吐司
成本 $3.5, 保存 $5
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- 10 Min
- 1 份量
- $3.5
食材
主食
- 🍞 食パン 1枚
- 🥑 アボカド 1/2個
調味料
- 🧂 塩 少々
- 黒胡椒 少々
步驟
1
將吐司稍微放入烤麵包機烘烤一下。
2
用湯匙挖出酪梨，並用叉子稍微壓碎。
3
將壓碎的酪梨塗抹在烤好的吐司上，撒上鹽與黑胡椒。
營養成分
每份🔥
250
卡路里
- 6g蛋白質
- 30g碳水化合物
- 11g脂肪
💡 小提示
可以用花生醬或奶油乳酪替代酪梨。添加自己喜歡的配料會讓變化更加多樣！
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。