青椒簡單湯
成本 $3, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $3
青椒簡單湯
成本 $3, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $3
食材
野菜
- 青椒 3個（切碎）
調味料
- 🧂 鹽 1/2小匙
- 黑胡椒 少許
- 橄欖油 1小匙
液體
- 水 500ml
步驟
1
在鍋中熱橄欖油，稍微炒一下青椒。
2
加入水，煮5分鐘至青椒變軟。
3
用鹽和黑胡椒調味，完成。
營養成分
每份🔥
60
卡路里
- 1g蛋白質
- 6g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小提示
如果想讓湯更濃厚，可以加入少量豆漿或牛奶。此湯適合提前製作並可重新加熱使用。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。