
簡單的煮麵
成本 $3, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份量
- $3
簡單的煮麵
成本 $3, 保存 $7
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食材
麵類
- 🍜 乾麵 100g
步驟
1
煮一鍋水,稍微加少許鹽。
2
加入乾麵並按照包裝上的時間煮熟。
3
將煮熟的麵倒入濾網,瀝乾水分。
營養成分
每份🔥
200
卡路里
- 6g蛋白質
- 40g碳水化合物
- 1g脂肪
💡 小提示
麵條保存方便且快速烹飪,非常適合獨居或需要匆忙用餐的人。加入自己喜愛的醬料或配料可以使麵條的變化更豐富。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。