納豆和海苔的簡單早餐
成本 $2, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份量
- $2
納豆和海苔的簡單早餐
成本 $2, 保存 $5
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- 5 Min
- 1 份量
- $2
食材
主要食材
- 納豆 1份
- 烤海苔 1片
- 醬油 小匙1
- 🍚 米飯 1碗（150g）
步驟
1
將納豆附帶的醬汁和醬油加入納豆中，充分攪拌均勻。
2
用剪刀將烤海苔剪成便於食用的大小。
3
在熱騰騰的米飯上放上納豆，撒上海苔即完成。
營養成分
每份🔥
200
卡路里
- 9g蛋白質
- 28g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小提示
若想增強海苔的香味，可以加入少量的芝麻油，味道更佳。可以根據喜好添加切碎的葱或生雞蛋，增加味道的層次感。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。