簡單的韓式烤牛肉拌飯
成本 $8, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $8
簡單的韓式烤牛肉拌飯
成本 $8, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $8
食材
肉類
- 🥩 薄切牛肉200克
調味
- 🍶 醬油2大匙
- 🍬 糖1大匙
- 🧄 蒜末1小匙
- 🌿 芝麻油1小匙
- 白胡椒少許
其他
- 🍚 白飯2人份
步驟
1
用醬油、糖、蒜末、芝麻油和白胡椒醃漬牛肉5分鐘。
2
將醃好的牛肉放入加熱的平底鍋中，用中火翻炒3至5分鐘直至熟透。
3
將米飯盛入碗中，再將炒好的牛肉放在米飯上，即可完成。
營養成分
每份🔥
450
卡路里
- 20g蛋白質
- 50g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
可以用雞肉代替牛肉製作這道菜。如果需要額外調味，可以適量加入醬油。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。