
簡單的枝豆鹽味小吃
成本 $2, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $2
簡單的枝豆鹽味小吃
成本 $2, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
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- 2 份量
- $2
食材
野菜
- 🌱 枝豆 200g(冷凍可)
調味料
- 🧂 塩 小さじ1
步驟
1
將枝豆放入沸騰的水中煮約5分鐘。
2
將煮熟的枝豆撈起,放入篩網瀝乾水分,撒上鹽。
營養成分
每份🔥
120
卡路里
- 11g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小提示
使用冷凍枝豆可以進一步節省時間。如果想減少鹽分攝取,可僅輕輕撒鹽。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。