簡單的蛋炒飯
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $5
簡單的蛋炒飯
成本 $5, 保存 $10
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- $5
食材
基本材料
- 🍚 1碗飯（冷飯也可以用）
- 🥚 2個雞蛋
- 💧 2大匙水
- 🧂 少許鹽
步驟
1
將2大匙水加入熱鍋中，打入雞蛋並攪拌均勻，煮至熟透。
2
放入冷飯，與雞蛋混合均勻後翻炒。
3
用鹽調味後，立即裝盤。
營養成分
每份🔥
320
卡路里
- 14g蛋白質
- 48g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
這是利用剩下的飯的一個好方法。可以加入一點橄欖油以防止飯黏在鍋上。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。