用牛奶和麵包製作簡單的法式吐司
成本 $3, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $3
用牛奶和麵包製作簡單的法式吐司
成本 $3, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $3
食材
主要食材
- 🥛 牛奶 1 杯
- 🥚 雞蛋 2 顆
- 🍞 吐司 4 片
- 🧂 砂糖 1 小匙
- 🧈 奶油 1 大匙
步驟
1
在大碗中加入牛奶、雞蛋和糖並混合均勻。
2
將吐司放入混合好的牛奶液中，讓兩面均匀浸濕。
3
在加熱的平底鍋中融化奶油，然後用中火煎浸濕的吐司，至兩面金黃酥脆。
營養成分
每份🔥
250
卡路里
- 10g蛋白質
- 30g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小提示
搭配楓糖漿或水果會更美味。剩下的法式吐司可冷凍保存，之後加熱再使用。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。