簡單炒雞蛋
成本 $2, 保存 $3
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份量
- $2
簡單炒雞蛋
成本 $2, 保存 $3
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份量
- $2
食材
基礎食材
- 🥚 2顆雞蛋
- 🧂 少許鹽
- 1湯匙食用油
步驟
1
在平底鍋中倒入食用油，中火加熱。
2
將雞蛋打入鍋中，根據個人喜好煎至適當程度。
3
撒上鹽調味。
4
將煎好的雞蛋裝盤並提供享用。
營養成分
每份🔥
180
卡路里
- 12g蛋白質
- 1g碳水化合物
- 14g脂肪
💡 小提示
如果不想弄破蛋黃，可輕輕操作雞蛋。使用奶油可以增加風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。