洋蔥蛋簡易炒飯
成本 $4, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 份量
- $4
洋蔥蛋簡易炒飯
成本 $4, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 份量
- $4
食材
主要食材
- 🍚 白飯 1碗份
- 🥚 雞蛋 2顆
- 🧅 洋蔥 半顆（切碎）
調味料
- 💧 水 1大匙
- 🌭 香腸 1根（切片）
步驟
1
燒熱鍋，炒洋蔥至透明。
2
打入雞蛋，與洋蔥輕輕翻炒成炒蛋。
3
加入切片香腸和白飯至鍋中，混合均勻並翻炒。
4
用鹽調味，盛盤即可完成。
營養成分
每份🔥
400
卡路里
- 20g蛋白質
- 50g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小提示
利用冰箱剩飯可以節省更多時間。若給小朋友吃，可用番茄醬稍微調味。非常適合忙碌的早晨制作簡易炒飯。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。