簡單印度風味優格碗
成本 $1.5, 保存 $6.5
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份量
- $1.5
簡單印度風味優格碗
成本 $1.5, 保存 $6.5
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
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- $1.5
食材
乳製品
- 🥛 1杯原味優格
香料
- 1/2茶匙烘烤過的孜然粉
- 1/4茶匙辣椒粉
- 🧂 少許鹽
蔬菜
- 🥒 1/4杯細碎黃瓜
- 🌿 1大匙切碎香菜葉
步驟
1
將優格倒入碗中攪拌至滑順和奶油狀。
2
加入孜然粉、辣椒粉和鹽攪拌均勻。
3
在表面撒上切碎的黃瓜和香菜葉。冷藏或室溫下享用。
營養成分
每份🔥
100
卡路里
- 6g蛋白質
- 8g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小提示
使用希臘優格可使口感更濃稠。可根據個人喜好調整香料量，讓味道更溫和或濃烈。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。