洋蔥蛋簡單麵料理
成本 $4, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $4
洋蔥蛋簡單麵料理
成本 $4, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $4
食材
主要材料
- 1份麵條
- 🧅 1/2顆洋蔥（切片）
- 🥚 1顆蛋
調味料
- 🧂 少許鹽
- 1大匙食用油
- 一點胡椒粉
步驟
1
將麵條放入沸水中煮熟並瀝乾水分。
2
在鍋中倒入油並翻炒洋蔥。
3
將蛋放入鍋中心並煮成炒蛋形式。
4
加入煮熟的麵條和鹽，攪拌材料並炒約2分鐘。
5
撒上胡椒粉完成，並盛盤食用。
營養成分
每份🔥
320
卡路里
- 12g蛋白質
- 45g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小提示
這是一道簡單的料理，很適合沒有太多時間時快速製作。可加入額外的蔬菜，享受更豐富的風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。