
簡單的蒜香義大利麵
成本 $5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
簡單的蒜香義大利麵
成本 $5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
食材
主要材料
- 🍝 義大利麵 200g
- 🧄 大蒜 2瓣(切碎)
- 橄欖油 2大匙
- 辣椒碎 少許
- 🧂 鹽 少許
步驟
1
將義大利麵放入大量的鹽水中煮至半熟。
2
在平底鍋中以中火加熱橄欖油,加入大蒜和辣椒碎,炒至散發香味。
3
將煮好的義大利麵加入平底鍋中,逐漸加入預留的煮麵水並攪拌均勻。
4
品嚐後用鹽調味,盛盤即完成。
營養成分
每份🔥
350
卡路里
- 10g蛋白質
- 50g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小提示
這道食譜簡單易學,非常適合學習義大利料理的基礎。可以調整辣椒的用量來改變辛辣程度。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。