豬肉簡易煎法
成本 $8, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $8
豬肉簡易煎法
成本 $8, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $8
食材
主食材
- 🐖 豬肉 200g（薄切）
調味料
- 🧂 少許鹽
- 少許黑胡椒
- 沙拉油 1大匙
步驟
1
在平底鍋中加熱沙拉油。
2
在豬肉表面撒上鹽和黑胡椒，然後放入加熱的平底鍋中煎至雙面金黃。
3
煎好的豬肉裝盤，立即上桌。
營養成分
每份🔥
320
卡路里
- 25g蛋白質
- 0g碳水化合物
- 24g脂肪
💡 小提示
不同部位的豬肉會影響味道和口感，建議根據個人喜好選擇食材。若平底鍋未完全加熱，豬肉可能會黏在鍋上。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。