
簡單的豬肉涮涮鍋
成本 $12, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $12
簡單的豬肉涮涮鍋
成本 $12, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $12
食材
肉類
- 🐖 150克薄切豬肉
蔬菜
- 🥬 4片大白菜葉
- 🍄 50克金針菇
調味料
- 🧂 2湯匙醬油
- 1湯匙味醂
- 500毫升高湯
步驟
1
煮沸高湯。
2
清洗大白菜和金針菇,並切成適當大小。
3
將薄切豬肉與準備好的蔬菜一起放入高湯中稍微煮熟。
4
用醬油和味醂根據個人口味調味。
營養成分
每份🔥
320
卡路里
- 25g蛋白質
- 20g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
蔬菜可以根據個人喜好替換為其他種類。提前準備高湯可以節省更多時間。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。