生菜與雞蛋的簡易沙拉
成本 $2, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $2
生菜與雞蛋的簡易沙拉
成本 $2, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $2
食材
綠色蔬菜
- 🥬 生菜 半顆（用手撕開）
沙拉醬
- 橄欖油 2小匙
- 🧂 鹽巴 一小撮
- 🍋 檸檬汁 1小匙
步驟
1
將生菜撕成方便入口的大小，平放在大盤上。
2
在碗中混合橄欖油、鹽和檸檬汁，製作沙拉醬。
3
將沙拉醬淋在生菜上，輕輕攪拌均勻。
營養成分
每份🔥
50
卡路里
- 1g蛋白質
- 3g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小提示
若生菜剩下沒用完，浸泡在冷水中可以延長保存時間。喜歡甜味可在沙拉醬中加入蜂蜜增甜。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。