簡單的炒蛋
成本 $1.5, 保存 $3.5
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份量
- $1.5
簡單的炒蛋
成本 $1.5, 保存 $3.5
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食材
基本材料
- 🥚 雞蛋 2個
步驟
1
將雞蛋打入碗中，充分攪拌。
2
在平底鍋中稍微加熱油，倒入攪拌好的雞蛋。
3
攪拌雞蛋直到半熟。
營養成分
每份🔥
140
卡路里
- 12g蛋白質
- 1g碳水化合物
- 9g脂肪
💡 小提示
可以添加鹽或胡椒來調味。搭配麵包或沙拉一起享用非常推薦。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。