簡易蛋與麵包小點心
成本 $3.5, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $3.5
簡易蛋與麵包小點心
成本 $3.5, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $3.5
食材
主要材料
- 🥚 雞蛋 2 顆
- 麵包 2 片
步驟
1
將雞蛋打入碗中，稍微攪拌。
2
將麵包浸泡在蛋液中。
3
在平底鍋以中火加熱，倒入少量油，煎麵包兩面。
營養成分
每份🔥
250
卡路里
- 13g蛋白質
- 25g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
使用薄片麵包來確保蛋液均勻滲透。根據需求加額外調味料（鹽或胡椒）來調整風味。搭配蜂蜜或果醬可以作為甜點小吃。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。