豆芽與青椒的簡易醬油炒
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
豆芽與青椒的簡易醬油炒
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
食材
蔬菜
- 豆芽 200公克
- 青椒 2個（細切）
- 🧅 洋蔥 1/2個（薄切）
調味料
- 植物油 1大匙
- 🧂 鹽 適量
步驟
1
在平底鍋中加熱植物油，中火炒洋蔥。
2
加入青椒和豆芽，使用大火快速翻炒。
3
用鹽調味，快速攪拌後即可完成。
營養成分
每份🔥
120
卡路里
- 4g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小提示
可根據喜好加入黑胡椒提升風味。將蔬菜快速燙熟後再炒可節省時間。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。