牛肉與蔬菜簡易炒
成本 $8.5, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $8.5
牛肉與蔬菜簡易炒
成本 $8.5, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $8.5
食材
蔬菜
- 🥕 紅蘿蔔 1根（薄切）
- 🧅 洋蔥 1個（切片）
肉類
- 🥩 牛肉 150克（薄切）
調味料
- 醬油 2大匙
- 🍬 砂糖 1小匙
步驟
1
將油加入鍋中加熱，放入薄切牛肉炒香。
2
牛肉變色後，加入紅蘿蔔和洋蔥炒至蔬菜軟化。
3
加入醬油和砂糖，炒至調味料充分混合即完成。
營養成分
每份🔥
350
卡路里
- 25g蛋白質
- 20g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
蔬菜可用冰箱裡的其他種類代替。搭配白飯一起盛盤，可做成簡易的丼飯。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。