簡單的炒秋葵
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $5
簡單的炒秋葵
成本 $5, 保存 $10
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- 10 Min
- 2 份量
- $5
食材
主要材料
- 秋葵 200g
調味料
- 醬油 1大匙
- 🧂 鹽 少許
- 植物油 1大匙
步驟
1
將秋葵清洗乾淨，切去兩端。
2
在平底鍋中加熱油，用中火炒秋葵。
3
加入醬油和鹽，再炒1分鐘即完成。
營養成分
每份🔥
80
卡路里
- 2g蛋白質
- 6g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小提示
選擇新鮮的秋葵能讓料理更加美味。烹飪前先準備好所有材料可以節省時間。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。