簡易炒豬肉與蔬菜
成本 $7.5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份量
- $7.5
簡易炒豬肉與蔬菜
成本 $7.5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份量
- $7.5
食材
肉類
- 豬肉 150g
蔬菜
- 🥕 胡蘿蔔 1根（薄切）
- 🧅 洋蔥 1顆（薄切）
- 🥔 馬鈴薯 1顆（切塊）
調味料
- 醬油 2大匙
- 砂糖 1小匙
步驟
1
準備豬肉、馬鈴薯、胡蘿蔔和洋蔥。
2
將平底鍋加熱至中火，然後炒豬肉。
3
加入洋蔥、胡蘿蔔和馬鈴薯，繼續翻炒。
4
加入醬油和砂糖，徹底拌勻。
營養成分
每份🔥
350
卡路里
- 25g蛋白質
- 40g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
提前準備好食材能有效縮短烹飪時間。可依喜好更換或增加蔬菜種類。若將豬肉換成雞肉，則可降低卡路里。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。