豬肉與蔬菜的簡單炒
成本 $6, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 13 Min
- 2 份量
- $6
豬肉與蔬菜的簡單炒
成本 $6, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 13 Min
- 2 份量
- $6
食材
主要食材
- 豬肉片 200g
調味料
- 醬油 1大匙
- 🍬 糖 1小匙
- 🧂 鹽 少許
蔬菜
- 甜椒 紅、黃各1/2個（切條）
- 高麗菜 2片（切段）
- 🧄 大蒜 1瓣（切末）
步驟
1
在平底鍋中加熱油，炒香大蒜。
2
加入豬肉，中火翻炒。
3
在平底鍋中加入甜椒和高麗菜，並灑上鹽。
4
加入醬油與糖，攪拌均勻後完成。
營養成分
每份🔥
320
卡路里
- 25g蛋白質
- 15g碳水化合物
- 13g脂肪
💡 小提示
剩下的豬肉可冷藏保存1天。蔬菜可以用冰箱中現有的替代。加入小松菜或菠菜可讓營養更均衡。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。