簡單的番茄炒蛋
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $5
簡單的番茄炒蛋
成本 $5, 保存 $10
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- 10 Min
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- $5
食材
蔬菜
- 🍅 番茄 2顆（切細）
肉/蛋
- 🥚 雞蛋 2顆
調味料
- 🧂 鹽 1小匙
- 糖 1小匙
- 醬油 1小匙
- 沙拉油 1大匙
步驟
1
在平底鍋中加熱沙拉油，加入番茄，翻炒至變軟。
2
在另一個碗中將雞蛋打散，加入鹽、糖和醬油，混合均勻。
3
將雞蛋液倒入已經炒好的番茄中，邊攪拌邊煮。
營養成分
每份🔥
250
卡路里
- 12g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
為了縮短料理時間，可以先將番茄切好備用。也可以加入冰箱裡的剩餘蔬菜，味道會更好。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。