簡易照燒雞
成本 $10, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $10
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成本 $10, 保存 $8
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食材
肉類
- 🍗 200公克雞胸肉
醬料
- 2大匙醬油
- 🍬 1大匙糖
- 🧄 1小匙蒜末
- 1小匙薑末
油性材料
- 1大匙植物油
步驟
1
將雞胸肉切成小方塊。
2
在平底鍋中加熱植物油，並用中火煎炒雞胸肉。
3
將醬油、糖、蒜末和薑末混合製作醬料。
4
將醬料倒在雞肉上，用小火燉煮。
營養成分
每份🔥
250
卡路里
- 30g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小提示
搭配白米飯即可成為一頓完美的餐點。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。