簡易鮪魚美乃滋沙拉
成本 $5, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
簡易鮪魚美乃滋沙拉
成本 $5, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
食材
主要食材
- 🐟 罐裝鮪魚 1罐（瀝乾水分）
- 萵苣 1杯（撕成小片）
- 🧅 洋蔥末 2大匙
調味料
- 美乃滋 2大匙
- 🧂 鹽 適量
- 胡椒 適量
步驟
1
將鮪魚、萵苣和洋蔥末放入大碗中。
2
加入美乃滋、鹽和胡椒，充分攪拌均勻。
3
將完成的沙拉盛入盤中。
營養成分
每份🔥
280
卡路里
- 18g蛋白質
- 5g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小提示
將沙拉放入冰箱冷藏30分鐘後再食用，風味更佳。可靈活加入不同的食材，享受全新口感。（例如：玉米、番茄等）
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。