
簡單美味的蛋
成本 $6.5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 12 份量
- $6.5
簡單美味的蛋
成本 $6.5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 12 份量
- $6.5
食材
主要食材
- 🥚 12顆蛋
- 3湯匙美乃滋
- 1½湯匙酸黃瓜醬
- 1湯匙白砂糖
- 1茶匙黃芥末
- 1茶匙蘋果醋
- 🧂 適量的鹽
- 適量的黑胡椒粉
- 少許紅椒粉
步驟
1
將蛋放入大鍋中,並用冷水和鹽覆蓋。將水煮沸後立即從火上移開。蓋上鍋蓋,讓蛋在熱水中靜置15分鐘。
2
將鍋中的熱水倒出,並用冷水沖洗蛋直到完全冷卻。剝去蛋殼並將蛋對半切開。
3
將蛋黃與蛋白分離。將蛋黃壓成泥狀於碗中。
4
加入美乃滋、酸黃瓜醬、糖、黃芥末、蘋果醋、鹽和胡椒粉到蛋黃中,混合均勻至光滑。
5
將蛋黃混合物填入蛋白中,並在蛋黃上撒上紅椒粉。
6
冷藏至少1小時,直至食用前保持冰涼。
營養成分
每份🔥
101
卡路里
- 6g蛋白質
- 2g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小提示
若想要辣味,可以使用辣芥末或在蛋黃混合物中加入一點辣椒醬。事先冷藏蛋以便更容易剝殼。剩餘的食物可以存放在密封容器中,冷藏保存最多兩天。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。