Sincronizada
成本 $2.5, 保存 $3.5
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份量
- $2.5
Sincronizada
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食材
主要成分
- 2片（8英寸）麵粉玉米餅
- 🧀 ¼杯碎蒙特雷傑克芝士
- 2片火腿
步驟
1
用中火預熱平底鍋或平面鍋。
2
將一半的蒙特雷傑克芝士撒在一張玉米餅上，加入火腿，然後將剩餘的芝士撒在火腿上。用第二張玉米餅蓋上。
3
在平底鍋或平面鍋上烹調sincronizada，直到玉米餅輕微烤熟且芝士融化，使用鏟子或夾子翻面以烤兩面，每面2到3分鐘。
營養成分
每份🔥
534
卡路里
- 25g蛋白質
- 58g碳水化合物
- 22g脂肪
💡 小提示
搭配莎莎醬、酪梨醬或罐裝辣椒片食用以增強風味。使用不沾鍋避免粘鍋並確保容易翻面。嘗試添加更多餡料，如蔬菜或其他類型的芝士以增加多樣性。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。