
Siopao(菲律賓蒸包)
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 115 Min
- 16 份量
- $5
Siopao(菲律賓蒸包)
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 115 Min
- 16 份量
- $5
食材
乾料
- 3 ⅓ 杯通用麵粉
- 🧂 ½ 杯白砂糖
- 🧂 ½ 茶匙鹽
- 1 包(0.25 盎司)活性乾酵母
濕料
- 💧 1 杯溫水
- ¼ 杯植物油
- 1 茶匙植物油,或視需要添加
步驟
1
將麵粉、糖、鹽和酵母混合在一個大碗中。加入水和¼杯油,攪拌成麵團。揉至光滑且有彈性,至少10分鐘。必要時撒些額外的麵粉。
2
將烤箱加熱1分鐘。然後關掉烤箱。
3
在一個大碗內抹油;將麵團放入並用紗布覆蓋。放在預熱過的烤箱中,直到體積翻倍,約1小時。
4
將麵團壓扁排氣。繼續留在烤箱內,再發酵至少15分鐘。將麵團揉到平整的工作表面上,分成12個高爾夫球大小的小球。將每個小球擀開並填入選擇的餡料。將邊緣聚攏並扭緊以固定餡料。
5
將每個siopao放在一張3x3英寸的蠟紙上。
6
將siopao放入蒸籠中蒸30分鐘。
營養成分
每份🔥
153
卡路里
- 3g蛋白質
- 26g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小提示
為了更蓬鬆的包子,請確保酵母通過在溫水中加一小撮糖進行活化後再混合。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。