慢燉鍋水牛城辣味雞肉蘸醬
成本 $15, 保存 $20
來源: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 16 份量
- $15
慢燉鍋水牛城辣味雞肉蘸醬
成本 $15, 保存 $20
來源: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 16 份量
- $15
食材
蛋白質
- 2塊（8盎司）去皮去骨雞胸肉
調味料
- 🧂 ½茶匙鹽
- ¼茶匙黑胡椒粉
- 🧄 ¼茶匙蒜粉
乳製品
- 🧀 1包（8盎司）減脂奶油奶酪（Neufchatel）
- 1盒（8盎司）酸奶油
- 🧀 ½杯磨碎的切達起司
其他
- ½杯水牛城辣醬（如Frank's® Red Hot）
步驟
1
用鹽、胡椒和蒜粉調味雞胸肉。放入慢燉鍋中，蓋上蓋子。
2
以低溫烹煮約3小時，直到雞肉熟透。倒出累積的汁液。
3
用手持攪拌器將雞肉撕成絲。加入奶油奶酪、酸奶油、水牛城辣醬和切達起司。
4
再以低溫烹煮1小時。攪拌均勻。
營養成分
每份🔥
120
卡路里
- 9g蛋白質
- 3g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小提示
可以通過調整水牛城辣醬的量來定制辣度。搭配芹菜棒、餅乾或玉米片蘸食。提前準備這款蘸醬並存放在冰箱中，可以在派對時節省更多時間。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。