慢燉鍋聚會豬肋排
成本 $25, 保存 $20
來源: Recommended by CookPal
- 300 Min
- 12 份量
- $25
慢燉鍋聚會豬肋排
成本 $25, 保存 $20
來源: Recommended by CookPal
- 300 Min
- 12 份量
- $25
食材
肉類
- 🍖 6磅豬肋排，切成適口大小
醬料和甜味劑
- 🍅 1 ½杯番茄醬
- ¾杯黑糖（壓實）
- ½杯醋
- 🍯 ½杯蜂蜜
- ⅓杯醬油
香料
- 1 ½茶匙薑粉
- 🧂 1茶匙鹽
- ¾茶匙芥末粉
- ½茶匙蒜粉
- ¼茶匙黑胡椒粉
步驟
1
收集所有食材。
2
將豬肋排放入慢燉鍋底部，上面加入番茄醬、黑糖、醋、蜂蜜、醬油、薑粉、鹽、芥末粉、蒜粉和黑胡椒粉。
3
蓋上蓋子，高溫慢燉5小時。
營養成分
每份🔥
524
卡路里
- 30g蛋白質
- 34g碳水化合物
- 30g脂肪
💡 小提示
使用慢燉鍋專用袋以便於清理。確保豬肋排切成均勻大小的塊狀，以達到均勻烹調效果。為了增加風味，可以在烹調前將肋排浸泡在醬汁中隔夜。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。