慢煮鍋肋排

Name: 慢煮鍋肋排
Total time: 480 min
Yield: 6 份量
Ingredients: ½ 茶匙牛排調味料; ½ 茶匙蒜鹽; ¼ 茶匙黑胡椒粉; ¼ 茶匙辣椒粉; 1（4磅）包無骨鄉村風豬肋排; 1 杯燒烤醬; ¼ 杯伍斯特郡醬; ¼ 杯醬油; ¼ 杯照燒醬; 🍊 ¼ 杯橙汁; 2 滴辣醬

成本 $20, 保存 $15

來源: Recommended by CookPal

480 Min
6 份量
$20

慢煮鍋肋排

成本 $20, 保存 $15

來源: Recommended by CookPal

480 Min
6 份量
$20

食材

調味料
- ½ 茶匙牛排調味料
- ½ 茶匙蒜鹽
- ¼ 茶匙黑胡椒粉
- ¼ 茶匙辣椒粉
肉類
- 1（4磅）包無骨鄉村風豬肋排
醬料和液體
- 1 杯燒烤醬
- ¼ 杯伍斯特郡醬
- ¼ 杯醬油
- ¼ 杯照燒醬
- 🍊 ¼ 杯橙汁
- 2 滴辣醬

步驟

收集所有食材。

在小碗中混合牛排調味料、蒜鹽、黑胡椒和辣椒粉，直至均勻混合。

將調味料塗抹在肋排上，然後放入慢煮鍋的底部。

倒入燒烤醬、伍斯特郡醬、醬油、照燒醬、橙汁和辣醬。

用低溫慢煮至肋排變軟，約8小時。

營養成分

每份

🔥

665

卡路里

60g
蛋白質
21g
碳水化合物
36g
脂肪

💡 小提示

搭配馬鈴薯泥享用，作為豐盛的一餐。搭配青豆或你最喜歡的蔬菜配菜。根據個人口味調整調味料。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。