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慢燉鹿肉燒烤醬

成本 $18, 保存 $12

來源: Recommended by CookPal

  • 490 Min
  • 8 份量
  • $18

食材

  • 肉類

    • 🥓 ¼磅培根
    • 2磅鹿肉燉肉
  • 蔬菜和香料

    • 🧅 1個大洋蔥,切碎
    • 🧄 2湯匙蒜末
  • 調味料

    • ½杯紅糖
    • ¼杯葡萄酒醋
    • 1湯匙孜然粉
    • 1茶匙辣椒粉
    • 1湯匙第戎芥末醬
    • 🍅 1杯番茄醬
    • 🧂 適量的鹽
    • 適量的胡椒

步驟

1

在大型深平底鍋中用中高溫將培根煮至均勻呈褐色,約5到10分鐘。從鍋中取出,弄碎並放在一旁。在培根油中將鹿肉燉肉煎至上色以增加風味。

2

將洋蔥、紅糖、醋、孜然、辣椒粉、大蒜、芥末、番茄醬、鹽和胡椒放入慢燉鍋中混合均勻。加入培根和鹿肉並攪拌在一起。

3

用低溫烹煮至少8小時。用叉子將肉分開,形成濃厚美味的烤肉醬風格的料理。

營養成分

每份

🔥

373

卡路里

  • 47g
    蛋白質
  • 23g
    碳水化合物
  • 10g
    脂肪

💡 小提示

如果找不到鹿肉,可以用牛肉或豬肉代替。搭配烤麵包和濃切達起司,增添額外風味。這道菜可以冷藏或冷凍保存,用於備餐或剩菜。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。