燻鴨高麗菜炒
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $15
燻鴨高麗菜炒
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $15
食材
蔬菜
- 🥬 高麗菜1杯（切絲）
- 🥕 紅蘿蔔1/2杯（切絲）
肉類
- 🍖 燻鴨200克
基本食材
- 🥚 雞蛋1顆
步驟
1
將高麗菜和紅蘿蔔洗淨後切絲。
2
用小火在平底鍋中加熱燻鴨。
3
加入蔬菜後與燻鴨一同翻炒均勻。
4
最後加入炒蛋，翻拌均勻。
營養成分
每份🔥
350
卡路里
- 25g蛋白質
- 15g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小提示
可用雞肉代替燻鴨，同樣美味。可隨意更換蔬菜種類，享受多樣風味。如果想減少鹽分，改用香草調味試試看。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。