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淋醬捲餅

淋醬捲餅

成本 $15, 保存 $20

來源: Recommended by CookPal

  • 40 分鐘
  • 4 份量
  • $15

食材

  • 肉類

    • 🥩 1磅絞牛肉
  • 蔬菜

    • 🧅 ½杯切碎的洋蔥
    • 2湯匙切碎的青辣椒
  • 調味料

    • 💧 ½杯水
    • 1湯匙辣椒粉
    • 🧂 1茶匙鹽
    • 1茶匙紅辣椒片
    • ½茶匙孜然粉
    • 🧄 ½茶匙蒜粉
  • 罐頭食品

    • 1(16盎司)罐裝豆泥
    • 1(10.75盎司)罐裝蘑菇奶油濃湯
  • 乳製品

    • ½品脫酸奶油
    • 🧀 1(8盎司)包切碎的切達-蒙特雷傑克芝士混合
  • 穀物

    • 🌮 4張大麵粉玉米餅,或視需要增加

步驟

1

將烤箱預熱至350華氏度(175攝氏度)。在9x13英寸的烤盤上抹油。

2

在大火力的大型平底鍋中加熱。在熱鍋中煮並攪拌牛肉、洋蔥和青辣椒,直到牛肉變成褐色且鬆散,約5到7分鐘;瀝乾並丟棄油脂。

3

將水、辣椒粉、鹽、紅辣椒片、孜然和蒜粉加入牛肉混合物中;煮沸。將火力降至中低溫並慢燉。攪入豆泥;煮至加熱透徹,約5分鐘。

4

在碗中混合蘑菇奶油濃湯和酸奶油。

5

用牛肉混合物填滿每個玉米餅並將玉米餅捲起。將捲餅排放在準備好的烤盤中;頂部放上酸奶油混合物。

6

在預熱的烤箱中烘烤20分鐘。在捲餅上撒上切達-蒙特雷傑克芝士混合物。繼續烘烤直到芝士融化,約再烤10分鐘。

營養成分

每份

🔥

1136

卡路里

  • 51g
    蛋白質
  • 91g
    碳水化合物
  • 63g
    脂肪

💡 剩菜可以在冰箱中保存最多3天。搭配莎莎醬或酪梨醬食用以增添風味。通過減少或增加辣椒粉和紅辣椒片來調整辣度。