嫩豆腐湯
成本 $4, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 份量
- $4
嫩豆腐湯
成本 $4, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 份量
- $4
食材
主要食材
- 嫩豆腐 1盒
- 💧 水 2杯
調味料
- 醬油 1大匙
- 🧄 剁碎的蒜頭 1小匙
- 🧂 鹽 少許
步驟
1
在鍋裡煮沸水，加入嫩豆腐。
2
加入醬油、蒜末和鹽，然後用小火煮5分鐘。
3
將湯裝入碗中，配以一些蔬菜即可完成。
營養成分
每份🔥
110
卡路里
- 5g蛋白質
- 4g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小提示
使用嫩豆腐，非常適合舒適的晚餐選擇。若需限制鹽分，可以減少醬油的用量。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。