
南非馬鈴薯沙拉
成本 $10, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 30 分鐘
- 15 份量
- $10
南非馬鈴薯沙拉
成本 $10, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 30 分鐘
- 15 份量
- $10
食材
主要食材
- 🥚 10顆蛋
- 🥔 12個中型白皮馬鈴薯,帶皮
- 🧅 1束青蔥,切碎
調味料
- 1罐(14盎司)甜煉乳
- 🥫 1½杯美乃滋
裝飾
- 🌿 1湯匙新鮮歐芹,切碎(可選)
步驟
1
將蛋放入平底鍋並加水覆蓋。煮沸後煮10分鐘。用漏勺取出蛋,放旁邊冷卻。
2
將整個馬鈴薯加入水中煮至刀能輕鬆插入,但不要過於軟爛。瀝乾水分並冷卻。
3
剝殼並切碎蛋。將其放入大碗中,加入青蔥攪拌。
4
馬鈴薯冷卻後,剝皮並切碎。放入碗中。
5
倒入甜煉乳並加入美乃滋。充分混合所有材料。
6
撒上歐芹。冷藏沙拉直至食用。
營養成分
每份🔥
412
卡路里
- 10g蛋白質
- 43g碳水化合物
- 23g脂肪
💡 為獲得更好的效果,確保馬鈴薯煮好後不會過於軟爛。沙拉冰鎮後口感最佳,因此在食用前至少冷藏1小時。在食用前撒上額外的歐芹以增添新鮮感。可以用細香蔥代替青蔥或省略以獲得更溫和的味道。