
南方香蕉布丁
成本 $10, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 210 Min
- 10 份量
- $10
南方香蕉布丁
成本 $10, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 210 Min
- 10 份量
- $10
食材
基底材料
- 🥛 3 3/4杯脫脂牛奶,分開使用
- 2盒(每盒3.4盎司)即食香草布丁和派餡混合料
- 2杯輕質冷凍鮮奶油
- 32片香草脆餅
- 🍌 2根中等香蕉,切片
步驟
1
用肥皂和水洗手。
2
將3 1/2杯牛奶與布丁混合料混合。用打蛋器攪拌布丁混合物2分鐘,直至充分混合。靜置5分鐘。
3
將1杯鮮奶油摺入布丁混合物中。
4
在2夸脫的服務碗底部和側面鋪一層脆餅。將剩下的2湯匙牛奶淋在脆餅上。加入一層香蕉片,並用三分之一的布丁覆蓋。
5
重複各層,將剩餘牛奶淋在脆餅層上,最後以布丁結束。將剩餘的鮮奶油均勻地鋪在布丁上。
6
在食用前至少冷藏3小時。
營養成分
每份🔥
215
卡路里
- 4g蛋白質
- 41g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小提示
為了增添風味,在食用前可以撒上碎香草脆餅作為裝飾。如果提前製作,剛好在鋪層之前切香蕉,防止變色。使用低鈉香草脆餅來獲得更健康的心臟選擇。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。