CookPal AI
recipe image

南方香蕉布丁

成本 $10, 保存 $5

來源: Recommended by CookPal

  • 210 Min
  • 10 份量
  • $10

食材

  • 基底材料

    • 🥛 3 3/4杯脫脂牛奶,分開使用
    • 2盒(每盒3.4盎司)即食香草布丁和派餡混合料
    • 2杯輕質冷凍鮮奶油
    • 32片香草脆餅
    • 🍌 2根中等香蕉,切片

步驟

1

用肥皂和水洗手。

2

將3 1/2杯牛奶與布丁混合料混合。用打蛋器攪拌布丁混合物2分鐘,直至充分混合。靜置5分鐘。

3

將1杯鮮奶油摺入布丁混合物中。

4

在2夸脫的服務碗底部和側面鋪一層脆餅。將剩下的2湯匙牛奶淋在脆餅上。加入一層香蕉片,並用三分之一的布丁覆蓋。

5

重複各層,將剩餘牛奶淋在脆餅層上,最後以布丁結束。將剩餘的鮮奶油均勻地鋪在布丁上。

6

在食用前至少冷藏3小時。

營養成分

每份

🔥

215

卡路里

  • 4g
    蛋白質
  • 41g
    碳水化合物
  • 4g
    脂肪

💡 小提示

為了增添風味,在食用前可以撒上碎香草脆餅作為裝飾。如果提前製作,剛好在鋪層之前切香蕉,防止變色。使用低鈉香草脆餅來獲得更健康的心臟選擇。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。