
南方手撕豬肉
成本 $12, 保存 $18
來源: Recommended by CookPal
- 360 Min
- 6 份量
- $12
南方手撕豬肉
成本 $12, 保存 $18
來源: Recommended by CookPal
- 360 Min
- 6 份量
- $12
食材
肉類
- 2磅去骨豬肉塊
油脂
- 🧈 1湯匙奶油
調味料
- 1湯匙卡疆調味料
- 1湯匙液態煙燻香料
香料蔬菜
- 🧅 1個中型洋蔥,切碎
- 🧄 4瓣大蒜,壓碎
液體
- 4杯水
步驟
1
將豬肉塊切成大塊。均勻撒上卡疆調味料。在大型平底鍋中以中高溫融化奶油。加入豬肉,煎至各面呈金黃色。從鍋中取出,轉移到慢煮鍋中。
2
在平底鍋中加入洋蔥和大蒜,炒幾分鐘直至變軟。加入水並刮起鍋底的焦香殘渣,然後將整個混合物倒入慢煮鍋與豬肉混合。加入液態煙燻香料攪拌均勻。
3
蓋上鍋蓋,在高溫下烹煮6小時,或直到用叉子刺入時肉質鬆散。將豬肉從慢煮鍋中取出,撕成細絲。放回慢煮鍋中保溫,供應時保持溫熱。
營養成分
每份🔥
178
卡路里
- 18g蛋白質
- 3g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
搭配您最喜歡的燒烤醬,增添更多風味。夾在小圓麵包中,或搭配涼拌捲心菜,享用經典的南方美食。使用慢煮鍋內襯袋,減少清理工作。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。